profile

Φύλλις Γαβριηλίδου

Είναι η χαρά στη ζωή προνόμιο λίγων τυχερών;

Published about 2 months ago • 1 min read

22 Μαρτίου 2024

Πώς επικοινωνώ την αξία που προσφέρω και δημιουργώ ευκαιρίες για τον εαυτό μου;

Στην εποχή μας δεν αρκεί να έχεις απλά ένα δυνατό βιογραφικό - είτε είσαι εργαζόμενη/ος είτε ελεύθερη/ος επαγγελματίας. Στην εποχή μας, αν δεν θέλεις να χαθείς μέσα στην απίστευτη φασαρία και τον ασύλληπτο ανταγωνισμό που επικρατεί, χρειάζεται να έχεις ένα ξεκάθαρο και δυνατό personal brand.

Μπορείς να επηρεάσεις την επαγγελματική σου ανάπτυξη πολύ περισσότερο απ’ όσο νομίζεις. Έχω δημιουργήσει το online course Personal Branding Secrets όπου σε βοηθώ να διεκδικήσεις τις ευκαιρίες που σου αναλογούν με τον σωστό για σένα τρόπο.

Είναι αυτό κάτι που σου μιλάει;

Κάθε φορά που μπαίνω στα social media, αισθάνομαι ότι μπαίνω σε πεδίο μάχης.

Έχουμε εμμονή με το να προσπαθούμε να τραβήξουμε την προσοχή των άλλων, και αυτή η εμμονή επηρεάζει τη ζωή μας σε τεράστιο βαθμό.

Ίσως τα social media να είναι κομμάτι και της δικής σου δουλειάς. Ίσως πάλι να συναισθάνεσαι τα παραπάνω όντας απλά χρήστης κάποιας πλατφόρμας.

Έχω προβληματιστεί πολλές φορές με το τι επιλέγω να κάνω και τι όχι. Μάλιστα, σε live που έκανα μέσα στην εβδομάδα κάποια άτομα από το community μας με παρακινούσαν να κάνω TikTok.

Το έχω σκεφτεί κι εγώ πολλές φορές, αλλά…

Παρά τη μάχη για να τραβήξει κανείς την προσοχή των άλλων, εκείνο που στην πραγματικότητα αξίζει είναι το να χτίζουμε εμπιστοσύνη.

Η προσοχή φέρνει νούμερα και likes και shares και όλα αυτά τα υπέροχα vanity metrics που έχουμε μάθει να θεοποιούμε. Η εμπιστοσύνη, όμως, είναι εκείνη που χτίζει σχέσεις και πηγαίνει το οποιοδήποτε brand μπροστά.

Προσωπικά, θέλω πριν γραφτείς σε κάποιο πρόγραμμά μου να με έχεις γνωρίσει και εμπιστευτεί. Σε καμία περίπτωση δεν θέλω να γραφτείς επειδή απλά επιδεικνύω likes και shares και vanity metrics.

Ξέρω ότι αυτό μπορεί να πηγαίνει κόντρα σε όσα συνηθίζονται στην εποχή μας, όπου το να γίνεσαι viral φαίνεται να είναι ο απόλυτος στόχος. Το να χτίζουμε εμπιστοσύνη, όμως, είναι μια πολύ πιο αποτελεσματική ‘εμμονή’. Κι ας μην είναι το ίδιο σέξι.

Για μένα είναι σημαντικό να δημιουργώ περιεχόμενο με αξία που ξέρω ότι εκτιμάς, στις πλατφόρμες που ταιριάζουν στο brand μου, ενώ μένω πιστή στις αξίες μου και παράλληλα εστιάζω σε εκείνα που με κάνουν πραγματικά χαρούμενη. Συνειδητά δεν προσπαθώ να γίνω viral και είναι και αυτό κομμάτι του branding μου.

Ίσως κάποια στιγμή που θα μεγαλώσει η ομάδα μου να κάνω περισσότερα. Για τώρα θα μείνω στα λίγα και καλά που μου δίνουν πραγματική χαρά, και που μέσα από αυτά μπορώ να σου προσφέρω το καλύτερο δυνατό.

Και μιας και είπαμε για χαρά…

Το mindset shift

Δεν έχουμε αρκετή χαρά στη ζωή μας, επειδή συνήθως δεν την αναζητούμε συνειδητά. Αντιθέτως, την αφήνουμε στην τύχη. Ακόμα χειρότερα; Νομίζουμε ότι είναι θέμα τύχης.

Πώς θα ήταν, όμως, αν άρχιζες να αναζητάς τη χαρά κάθε μέρα;

Είναι τρομακτικό επειδή ίσως ανακαλύψεις ότι μέχρι τώρα δεν υπάρχουν πολλά πράγματα που να σε κάνουν χαρούμενο/η. Είναι επίσης τρομακτικό επειδή οι συνειδητοποιήσεις που θα κάνεις θα απαιτήσουν από σένα αλλαγές.

Αφού, όμως, η ζωή είναι μία και είναι τώρα, μήπως αξίζει;

Η δράση

Δοκίμασε να περάσεις μία μέρα θέτοντας στον εαυτό σου διαρκώς την ερώτηση:

«Τι με κάνει χαρούμενη/ο;»

Φρόντισε να πράττεις σύμφωνα με τις απαντήσεις.

Έπειτα επανέλαβε τη διαδικασία. Πέρα από το πόσο θα αρχίσει να μετακινείται η οπτική σου, θα δεις ότι θα αρχίσουν πολλά πράγματα να απλοποιούνται στο μυαλό σου. Κάποια πράγματα θα θέλεις να τα ενισχύσεις και άλλα να τα αφήσεις πίσω.

Και εννοείται ότι το να κάνεις journaling πάνω σε όσα βιώνεις σχετικά, μπορεί να σε βοηθήσει στο να φέρεις πολύ περισσότερη χαρά πολύ πιο γρήγορα στη ζωή σου. 'Η στο να δουλέψεις πάνω σε εκείνα που την εμποδίζουν από το να έρθει.

Τo επεισόδιo

Το να βρεις εκείνα που κάνουν την καρδιά σου να χαμογελάει και αποτελούν έκφραση του αυθεντικού σου εαυτού, είναι τα ίδια που θα σε βοηθήσουν να ζήσεις τη ζωή που ονειρεύεσαι και να τα έχεις όλα. Και αυτό είναι που τελικά θα φέρει περισσότερη χαρά στη ζωή σου.

Αυτό το επεισόδιο το αγαπώ. Περιλαμβάνει κάποιες συνειδητοποιήσεις που ήθελα να μπορώ να ακούω όποτε το χρειάζομαι. Και ίσως το χρειάζεσαι κι εσύ σήμερα. 🙂

Σχετικό υλικό που έχω στα ressources μου:

Αν είσαι μέλος του ABC: Το «αλφάβητο» του Growth, έχεις ήδη πρόσβαση στην ενότητα με τα ressources που έχω δημιουργήσει εκεί.

Στην ενότητα αυτή μοιράζομαι μαζί σου το υλικό που μελετάω η ίδια για την προσωπική και επαγγελματική μου ανάπτυξη. Podcasts, βιβλία, ταινίες και ντοκιμαντέρ, courses που έχω παρακολουθήσει ή παρακολουθώ, εφαρμογές και business tools.

Το υλικό εμπλουτίζεται και ενημερώνεται με τον καιρό. Σε αυτό θα βρίσκεις μόνο υλικό που έχει περάσει το τεστ της αξιοπιστίας και αποτελεσματικότητας. Δεν πρόκειται να προτείνω ποτέ κάτι που δεν εμπιστεύομαι.

Ορίστε κάποιες προτάσεις από τα ressources του ABC:


Και κάπου εδώ τελειώσαμε.

Ακολουθεί άλλο ένα τριήμερο και εύχομαι να το αξιοποιήσεις ως ευκαιρία για να μετατρέψεις την παραπάνω δράση σε βίωμα.

Και ελπίζω να σε δω την Κυριακή στις Φυλλισοφίες live. 🙂

Καλή και πάντα δημιουργική συνέχεια!

Φύλλις


Όποτε είσαι έτοιμη/ος, υπάρχουν 3 ακόμα τρόποι με τους οποίους μπορώ να σε βοηθήσω:

1. Η αυτογνωσία και η προσωπική ανάπτυξη δεν είναι εύκολο πράγμα. Γίνεται πιο εύκολη, όμως, όταν δεν βαδίζεις στα τυφλά και έχεις στα χέρια σου τα κατάλληλα εργαλεία. Εργαλεία που σε βοηθούν να εντοπίσεις και να ξεριζώσεις πράγματα βλαβερά που οδηγούν σε αυτοσαμποτάζ και στασιμότητα. Στο online course The No BS Journaling Method σου προσφέρω αυτά τα εργαλεία. Αν το σκέφτεσαι, μάλλον θα σε πείσουν όσα γράφουν άλλοι practitioners εδώ.

2. Το να έχεις γύρω σου ανθρώπους με τους οποίους εκπέμπετε στα ίδια μήκη κύματος και στηρίζετε ο ένας τον άλλο, ενώ παράλληλα έχετε πρόσβαση σε πολύ προσεγμένο και φιλτραρισμένο υλικό προσωπικής ανάπτυξης, μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στη ζωή και την ανάπτυξή σου. Έχω δημιουργήσει το περιβάλλον όπου θα τα βρεις όλα αυτά στο συνδρομητικό ABC: Το αλφάβητο του Growth. (Διάβασε εδώ τι λένε άλλα μέλη.)

3. Ίσως ανήκεις σε εκείνους/ες που θέλουν να δουλέψουμε μαζί ατομικά. Η αλήθεια είναι ότι ο χρόνος που μπορώ να αφιερώσω στην ατομική συμβουλευτική είναι πολύ περιορισμένος. Αυτός είναι ο λόγος που άλλαξα τη διαδικασία: Θέλω να πάρεις από αυτήν όσο περισσότερα γίνεται, δίχως να πρέπει να δεσμευτείς για έναν-δυο μήνες. Οι διαθέσιμες θέσεις είναι πολύ λίγες, και μπορείς να κρατήσεις τη δική σου εδώ.

Αν σε βοήθησε το παραπάνω, σε προσκαλώ να το μοιραστείς με κάποιον που αγαπάς. Θα σου πάρει λιγότερο από 10 δευτερόλεπτα και θα βοηθήσεις τόσο εμένα όσο και τον παραλήπτη.

Σε ευχαριστώ!

Thessaloniki, SKG, 56626
Unsubscribe · Preferences

Φύλλις Γαβριηλίδου

Σύμβουλος μάθησης & προσωπικής ανάπτυξης

Εδώ μαθαίνεις αποτελεσματικά, πετυχαίνεις, εξελίσσεσαι. Έχω βοηθήσει δεκάδες χιλιάδες ανθρώπους στην εξέλιξή τους. Είμαι εδώ για να βοηθήσω κι εσένα.

Read more from Φύλλις Γαβριηλίδου

Αυτή είναι η τελευταία υπενθύμισή σου. Είπαμε... Ο Μάιος είναι ο γενέθλιος μήνας μου. Και επειδή είναι ο μήνας μου, κερνάω. 🙂 Μέχρι αύριο μπορείς να γραφτείς σε δύο προγράμματα της επιλογής σου στην τιμή του ενός. Όπου προγράμματα εννοώ: Το The No BS Journaling Method όπου σου δίνω τα εργαλεία για να αλλάξεις περιοριστικούς τρόπους σκέψης, να παίρνεις καλύτερες αποφάσεις και να γίνεις ο coach του εαυτού σου. Το Personal Branding Secrets όπου σε βοηθώ να ξεκαθαρίσεις το personal brand σου και...

3 days ago • 1 min read

10 Μαΐου 2024 Φόβος, αποδοχή και… φράουλες Μια ιστορία για τις δυσκολίες της ζωής Δεν είχα εναλλακτική. Έπρεπε να τα καταφέρω. Είχα αλλάξει όλη μου τη ζωή. Είχα αφήσει τη Θεσσαλονίκη για τη Ρόδο. Η δουλειά στο ιδιωτικό ήταν η μόνη μου επιλογή και έπρεπε να πάει καλά. (Ξέρω τι σκέφτεσαι. Είχα κι άλλες επιλογές, αλλά τότε δεν σκεφτόμουν έτσι. 🤷♀️) Ένιωθα ότι όλα κρίνονταν από μια στιγμή. Τη στιγμή που θα έμπαινα στην τάξη. Από το αν θα με δέχονταν τα παιδιά ως δασκάλα τους. Το να διδάξεις σε...

9 days ago • 1 min read

Τι θα έλεγες για ένα κέρασμα; Ο Μάιος είναι ο γενέθλιος μήνας μου. Και επειδή είναι ο μήνας μου, κερνάω. 🙂 Από σήμερα και για λίγες μόνο μέρες μπορείς να γραφτείς σε δύο προγράμματα της επιλογής σου στην τιμή του ενός. Όπου προγράμματα εννοώ: Το The No BS Journaling Method όπου σου δίνω τα εργαλεία για να αλλάξεις περιοριστικούς τρόπους σκέψης, να παίρνεις καλύτερες αποφάσεις και να γίνεις ο coach του εαυτού σου. Το Personal Branding Secrets όπου σε βοηθώ να ξεκαθαρίσεις το personal brand σου...

11 days ago • 1 min read
Share this post